心の声。

マイナス思考でーーーー悩みまくった結果～・・・・笑

はい。

ついこないだ　どっぷりマイナス思考になっとりました。笑


んでもねーあたしったら気付いたんだ。笑

マイナス思考も愛なんだよ。

あたし自身があたしを守ろうとしてるんだよ。

これより最悪なことは起こらないはず。

もしなんか起こっても最悪の事態を

考えてたから傷も浅いはず。

ってね　思いからくるんじゃないんかなーって。笑


んでね

思ったの。

そんなマイナス思考さんも

有難うって受け入れてあげようって。


あたしを守ろうとしてくれてるんだね。

ありがとう。って思うようにしたら

なんか楽になった。笑


マイナス思考もエゴも

自分への愛なんだよね。


それを否定してもがいて

どうしたらいいんだろう？

って頭ん中でエンドレスに考えて

抜け出せなくなって

どんどん辛くなるんじゃないんかなー

って思った次第。


なので

受け入れて感謝。

そこからーーーーー

あたしは

どんなことがあっても

幸せだよ。

どっちに転んでも

常に最善の結果なんだよ。って

伝えるように変えましたです。




そしたら

だいぶ　楽になってきたです。爆



あたしたちは

幸せになるために生まれてきたんだもの。


なにがあってもそれを

幸にするか不幸にするかは

あたし次第。


全ての答えは自分の中に。